SAYO's BLOG
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20時間睡眠
2021.02.07
くらい寝たよ。きっと。今日死ぬほど寝た。ツカレタ昨日のよるごはんは〜やきそば、牡蠣ポテチ少々デトックスだして筋トレする👯♂️今日食べたもの。コストコのピザ2まいティラミス2くち。
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3日目
2021.02.06
今日の夜ご飯はひさびさにボスともーさんとごはんで手羽先食べちまったので、、爆おいしゅうございました。ボスごちそうさまでした🤍腹筋50回ではなく地獄をあじわってみました。スクワット地獄10分からのそろそろしぬか？というところでした。最近お腹周りがだらしないのでね。引き締めたくって。たのしみ🤍🤍👯♂️🤍🤍4日で終わると言われたので、続けてみせるぜ☺️❤️
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お昼
2021.02.05
歯医者さんがこわかったです。🦷ごはんは相変わらず本日賞味期限のマフィン🍫ホットコーヒー1杯水きょうからかながpivotに異動してきまひた🧚🏿♂️🧚🏿♂️社長と打ち合わせがはいってだいすきなライトハウス のコーヒーのんで、事務所にひきこもりをはじめました。こないだけいがかってきてくれたcap❤️かわええやないの👯♂️みっちゃんとおそろい❤️お腹減ったら鳥の餌たべるの🐥
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おはY🤍🐥🤍
2021.02.05
ダイエット日記にしたらすごい更新数いくんでないかとびびってます。おはよ🐥さっそくたまごわすれました。朝はヨーグルトとバナナとベリーのジュース🥤もちろん無糖ほんとはさとうだいすき。昨日のたった4分のスクワットで筋肉痛におそわれてます。今日は朝イチ歯医者さん。ミヤノサワ遠い←このまま発寒出勤してみようかな？爆
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スクワット地獄
2021.02.04
死ぬとこだった。背筋するとおもったものの、髪乾かすときにスクワットがきになってやってしまってww なーまらきつくてwww40回でおわったわ😂ぜひやってほしい。腹筋は50回クリア👯♂️つらすぎ。それではおやすみ💓💓この1ヶ月ダイエットブログにお付き合いください😂
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夜ご飯
2021.02.04
ただいま〜今日は苫小牧でした🐶💓きゅうり３本ティラミス3口コストコのせい←マスカルポーネパン3個🥐コストコのせい←冷凍庫はいらない👯♂️明日が賞味期限。やせるきあるのかな？わたし。
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じわじわ
2021.02.04
ほんとじわる。やめてほしい。みさkのブログでまどkとかちなMとか、、爆笑でもまどkコーデかわよ🤍今日の休憩は16時半😌みかと休憩ー🤍🤍たくさん話してたら秒でおわった。○コーヒー○コストコ のチョコマフィン○鳥の餌○水たりない、時間🤮とりあえず春物たくさん。新作たくさん。かわ。🤍。
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🐥
2021.02.04
タンパク質をとるといいらしいからなんか口がさみしい時はとりの餌たべるよ😌爆これ食べてたら、パパに鳥の餌っていわれたの。ひどいね🤮笑
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ダイエットブログ2日目
2021.02.04
今日の朝はヨーグルト、ばなな、べりーのミキサージュース。スクワット10回爆ブラックコーヒー コップ2/1からのいま大谷地でご褒美のカフェオレ 爆何のご褒美だよwでもおうちには誘惑しかないの。自分で購入←だいすきなたべっ子どうぶつ。ちいちゃいときからだいすき。
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bd❤️🎊🎂
2021.02.04
みてみてーん🤍🤍🤍🤍ちなみん💓みさこたん💓かなたん💓から🥺🥺🥺💓💓最強にかわいいでしょ🤍かわいすぎてむり🤍だいすきなお風呂グッズに、いいおいにーのハンドソープに、大好きなdiorの🤍ちなみにドツボすぎるグロスにうまれてはじめてであったんだが🥺🥺🥺ありがとう❤️❤️❤️🥺❤️❤️❤️みんなこんなわたしのためにありがとう😭😭らぶ。
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節分2/2👹
2021.02.04
そういえば百二十四年ぶりの節分。2/2🤍👹🤍恵方巻なんに、ただの巻き寿司になってしまった爆😂でも、南南東にむかってだまってたべたよ。喧嘩したからいやがらせでピーナッツまいといたよ。そしたらふんだんだって👹🤍あはは👹💓豆まきしてくれない罰だ👹
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引っ越しday
2021.02.03
安井のダイエット日記にようこそ。今日はかなの引っ越しヘルパーやすい。5422歩ちなみに携帯持ってるときの歩数やっぱりアップルウォッチが必要だw帰ってきたら👨🏾🦱がキャップ買ってきてくれてた🤍昨日けんかして結婚が思いやられると病んでた👨🏾🦱くん。爆最近たんきちゃんなわたし。反省中←今日はちなみにトランポリン3分NIsiuに合わせて飛んでおどる3分にはまりちゅう。ダンス練習〜5分 きっと腹筋100回余裕だったのに、まじで50回でギブアップ。むしろ必死の50回。お風呂あがりぜーぜーのやすい。つらみ。たべたものホワイトチョコちっさいの5個コーヒー3杯コストコ なっちゃん、ホットドッグサラダ、マスカルポーネパン3コ買い物したせい⬆︎ぱんをたべる 爆そんな一日。しーゆーインスタにのせたみさこたんにもらったリップ🤍品番きかれたので、こちらにのせておこう🤍🤍💓💓ちなみんとみさこたんとかなからもお誕生日もらったの😭😭💓💓🤍つぎのブログにて🤍
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苫小牧でい
2021.02.01
歯医者さんが世の中で一番嫌いすぎてきがくるいそう。いたかったな。🦷昨日はわらいすぎてほんまたのしかった😂😂😂😂かなのサプライズ🥰うれしがってて、満足きわまりない💓苫小牧のみんなと一致団結👽👽🤍みんなで先に合流して女子トーク会3時間。本当わらってしかいない😂😂😂ほんとみんなだいすき。たのしそうね💓みんなのブログみてね。ほんと伝わらないくらいたのしかったんだけどさ❤️❤️ちなえむ。ちなえむえみねむ爆みさけーはいっつも褒めてくれるけど😂美化しすぎだとおもう爆たのしかったねえ💓💓みんなでこんなに良い店にしてくれてありがとう💓💓💓💓またすぐブログにつづきのせる❤️
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あずまち
2021.01.31
わたしの大好物🤍🤍🍾🤍🤍🤍
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美顔器
2021.01.31
最近毎日やってる美顔器🥰🥰❣️❣️
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月末31
2021.01.31
今日は月末最終日。今日しかおやすみはめれなかったけど、苫小牧にいかなきゃなので、出勤にした🤭🤭➕➕来月公休まーわそってことでもんだいなし最近やたらいそがしいおわったらまたつぎその繰り返し☺️こういうときに思いつくことがたくさんあったりするの。だからさ、自分で自分をいそがしくしてるせつもあるわwそろそろわすれるからメモ帳にかかなきゃれべるwバス遅れるし。あーそわそわするぜえきのう👨🏾🦱が出前してくれたけんじくんときむさんとこの。おいしこれだけじゃないよ、パスタもサラダも麻婆豆腐もたべた。だいえっと、、🤍🤍🤍🤍
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still
2021.01.31
髪の毛くらくしーたーよ🙃🙃ひさびさの2トーン✌️✌️コロナみたくまとまっちゃってるがstillで🤍🤍AOUJAのトリートメントもしてもらって手ぐしがとおるようになった爆カット➕トリートメント➕カラーです✔︎✔︎✂︎✂︎✂︎✂︎レアな早番というなのシフトの時間🥺うふんブリーチはやっぱりもうしない！笑さよの紹介で10%offになります🤍🤍でもね、髪の毛のびない爆笑まあ、きってるんだけどね。いつも笑今日はたのしみでたまんない！爆笑
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フットネイル
2021.01.30
ねーもうフットがかわいすぎて毎日裸足でいたい。でも残念ながらアパレルのあしなもんでね。まめだらけ爆笑ヒールばかりの👠ときよりましになったけどさ😂みさとにあえてるんるん🤍🤍☺️🤍🤍
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しあわせBD
2021.01.30
便秘からはや2日。つらみ。またブログのさぼりぐせ。カクカク。お誕生日にね🤭❤️皆様にたくさんラインでギフトをもらったり、たくさんのラインやたくさんのdm本当にありがとうございました🤍🤍🤍苫小牧にひさびさにいったらみかちんとすずちゃんにプレゼントもらったお😭なんと😭😭🤍お風呂がでーすきなわたしはとてもあげあげ。すずちゃんありがとう🤍😭からのみかちん💓💓さよのだいすきなグリーンメン。え？言ったっけ？好きだって🤭っていうくらいの意思疎通さ🤭🤭🤭ありがとみかちん🥰使い道はこれになりました😍😍コーヒーね、いれたらあふれたからね。爆みさこはわたしのスタンプをくれました🤭❤️たくさん使うの🔥❤️みんなほんとうにありがとう🤍🤍😭🤍🤍
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siitaまつげちゃん👁
2021.01.30
まつげのふさふさぐあいやばめ🤭❣️❣️目をつぶってもこんなにふしゃふしゃhttp://sgc.gs/siitaここからみれるよ🤍🤍🤍
