日焼け、色白、について質問がきてたから


いくつか自己流の色白維持方法をご紹介。




まず普段から極力日に当たらない!

カーテンも遮光にしてみたり、

予定を午後からにしてみたり、

日傘を常時使用したり、

そんな感じです🤔



後は兎に角、肌の水分量をあげてくすみを飛ばす。

パックは勿論だし、お水を意識的に飲んだり、

お顔同様、体にも美白化粧水をつけてから

クリームで保湿したり!




この前の北海道ロケで思いの外日に当たっちゃって

日焼け止めもしたけど、日傘にも入ってたけど、

室内にいても手とか脚とか火照っていて

これは焼けたなと思ったので日焼け後の対策として

・ビタミンを摂取。
シナールEX顆粒。トマトジュース。
炭酸が苦手だけどC1000。
資生堂のピュアホワイトドリンクを寝る前に。
これらを飲みました!



・朝晩パックその後に化粧水を塗り続ける。
もうお願いですから焼けないでください。って
気持ちで塗り続けてたら2日でお化粧水をボトルの半分
使ってて執念だなって思った笑
浴衣に下駄だったから肘下、足の甲も。




この二つを三日間やりました🍋


自宅に帰ってからは

リプライセル、エルシステイン、はとむぎサプリ

を摂取してます。

お陰様で全く黒くならずに済みました😢










これから夏だし良ければ参考までに🕊